Сколько стоит ужин дома на четверых и на человека?
Опубликовано
От чего зависит цена ужина
В ужине три части: белок, гарнир и то, что их связывает (соус, сметана, овощи). Крупа и картошка стоят копейки на тарелку, поэтому выбирать ужин по цене стоит по белку.
Мысль «дома же почти бесплатно, это просто картошка и мясо» верна для свинины и курицы, но не для рыбы. Супы и вторые на обед посчитаны так же, сравни: сколько стоит обед дома.
Еще одна путаница в том, что считать. Цена порции включает только то, что ушло в тарелку, а на кассе ты платишь за целые упаковки.
Шесть привычных ужинов: порция и чек на семью
Цены в Магните на 15 октября 2026, каждое блюдо на четыре порции:
Фото блюд: авторы и лицензии
На семью из четырех в тарелки уходит от 210 ₽ до 753 ₽, а на кассе даже самый дешевый ужин стоит 309 ₽: остаток крупы и томатной пасты пойдет в другие блюда.
Где ошибаются, когда считают ужин
- Считают чек, а не тарелку. Соевый соус и кунжут для терияки покупаются целиком, а в один ужин уходит малая часть. Если ничего больше с ними не готовить, ужин и правда выходит дорогим.
- Рыба через день. Она дороже свинины и курицы, поэтому выгоднее ставить ее раз в неделю, а в остальные вечера брать птицу, свинину или фарш, как в ужинах из свинины.
- Готовят на один вечер. Плов, гречка со свининой и котлеты на второй день не хуже, а двойная порция почти не добавляет работы.
- Идут в магазин без списка. Лишнее попадает в корзину, а нужное забывается, и приходится идти второй раз.
Как сделать ужин дешевле на всю неделю
Считай не один вечер, а семь сразу: тогда пачка риса и бутылка соуса делятся между блюдами. Готовая неделя вечеров с одним списком покупок есть в меню ужинов на неделю, быстрые варианты собраны в бюджетных ужинах.
Если хочется понять весь бюджет, а не только вечер, смотри, сколько денег нужно на еду в месяц. Для семьи с детьми удобнее бюджетное меню на неделю для семьи.
Фудс собирает план на неделю под бюджет за минуту и делает обед на завтра из вчерашнего ужина.
Частые вопросы
Что дешевле: ужин дома или доставка?
Дома, почти всегда: в доставке ты платишь еще за повара, курьера и упаковку, а дома только за продукты. Разница пропадает, только если купленные продукты портятся и уходят в мусор.
Входят ли масло, соль и специи в цену ужина?
Нет, их обычно считают как то, что уже есть дома. Если на кухне пусто, первая закупка выйдет дороже, зато бутылки масла и пачки соли хватит на много ужинов.
Можно ли приготовить ужин сразу на два дня?
Да, и это самый простой способ сэкономить время. Плов, гречка с мясом и котлеты обычно спокойно стоят в холодильнике ≈ 2–3 дня в закрытом контейнере, а рыбу лучше съесть сразу.
Почему в приложении цена ужина другая?
Цены в магазинах меняются каждую неделю, а приложение считает по свежим. Еще оно учитывает, что у тебя уже есть дома, и делит упаковки между блюдами недели.
Цены: Магнит у дома, Ростов-на-Дону, на 15 октября 2026
Собери неделю ужинов за минуту
Ответь на пару вопросов: сколько вас, какой бюджет, что не едите. Фудс сделает план и список покупок.